Lauftreff Abenberg
Wir sind eine lustige Gemeinschaft, die den Spaß beim Laufen in den Vordergrund stellt.
Lachen - Laufen und Freude an der Gemeinschaft, das ist unser Motto!
Egal, was euch bewegt: etwas für die Gesundheit tun Figur und Gewicht verbessern sportliche Ambitionen oder einfach nur nette Leute kennenlernen
Herzlich willkommen, bei uns bist du richtig! Wir laufen in Gruppen, je nach Leistungsvermögen. Jeder von uns hat mal angefangen. Damit es euch leichter fällt begleiten wir euch gerne vom Start weg und stehen mit Tipps gerne zur Verfügung.
Näheres, wie z. B. Laufzeiten oder Treffpunkte und weiteres mehr, erfahren Sie hier.
LT-TSV-Wassermungenau
Regelmäßiges Ausdauertraining fördert die Gesundheit und bringt eine verbesserte Fitness. Deshalb laufen wir zweimal wöchentlich jeweils ca. 60 Minuten, und zwar in verschiedenen Gruppen. In jeder Gruppe wird ein ruhiges Tempo, dem Leistungsvermögen der Läufer entsprechend, gelaufen. Mit Gehpausen und Dehnübungen dazwischen. Niemand kommt außer Atem oder wird überfordert!
Neueinsteiger sollten vorsichtig beginnen und natürlich etwas Geduld mitbringen. Selbst bei ungeübten Menschen stellt sich schon nach erstaunlich kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung ein. Ausdauersport richtig betrieben ist sowohl für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen bestens geeignet. Jeder (jede) kann teilnehmen. Es ist keine Vereinsmitgliedschaft notwendig. Die Anschaffung von teueren Sportgeräten entfällt. Auch muss kein Trainingsplatz oder Turnhalle zur Verfügung gestellt werden. Natürlich fördern unsere gemeinsamen Läufe die Kameradschaft und die zwischenmenschlichen Beziehungen. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
Treffpunkt: Parkplatz "Am Altbach"
Zeitpunkt Sommerzeit: Dienstags, um 18:30 Uhr vom 1. September bis Ende Winterzeit
Zeitpunkt Winterzeit: Dienstags, um 18:00 Uhr
Kontakt
LT-TSV-Wassermungenau
Helmut Walter
Kornring 2a
91183 Abenberg
Telefonnummer: 09873 976744
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